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莫慌!宝宝爱出汗并非都是病态

火狐 2020-4-10 16:05

牛牛快3岁了,小家伙白白胖胖、虎头虎脑的,身体素质非常好,能吃能睡;唯一让家人担心的是,孩子特别爱出汗;这已经进入夏季,孩子稍微一运动就出汗,睡觉也出汗。妈妈纠结着要不要带牛牛去看看。


  在门诊经常有家长问,宝宝为什么特爱出汗?家长总是担心孩子是不是缺钙、缺维生素D、缺锌、身体虚弱?其实,大多现象是生理问题家长多虑了。

  一、那人为什么会出汗呢?

  出汗是一种散热的方式,当我们成人在运动、劳动的时候、或者环境温度过高的时候,都会出汗。如果不出汗,导致考虑健康是不是有什么问题,比如:先天性汗腺缺乏症、植物神经系统疾病等。

  宝宝为什么比成人爱出汗,这是由于宝宝的生理特点和成人不同。宝宝皮肤含水量高,表层的微血管分布比较多,新陈代谢旺盛;且活泼好动,更易出汗。爱出汗的宝宝大多身体健康,只要孩子的饮食正常、精神状况都很好,没什么异常情况,家长就无须过多担心,关键要把孩子出汗的因素搞清楚。比如:天气炎热、室温过高、衣被过厚、剧烈活动。吃退热药后等都会引起宝宝出汗。

  二、宝宝在什么情况下爱出汗?

  1、一吃奶就满头大汗

  小宝宝吃奶是很费力气,尤其是母乳喂养,俗语“吃奶的力气”,对于小婴儿而言,吃奶的确是个体力活。小婴儿除了头部之外,身体的其他汗腺发育不完善,因此出汗通常集中在头部、颈部。

  2、睡眠过程中出汗

  宝宝睡后出汗很常见,并不一定是体质虚弱或患有疾病。经常有家长说孩子睡后出汗是不是缺钙?若孩子已经及时补充维生素D,户外活动也足够,就不用担心。

  那为什么宝宝睡后不久出汗呢?因为小宝宝的神经系统发育尚未完善,入睡后新陈代谢不能及时减慢,热量以出汗的方式在短时间内释放。特别是那些白天活动较多的宝宝,积累一天的热量没有散发,就会入睡后出汗,一般入睡后1-2个小时(前提是没有用发汗的药物、室温适宜、衣被厚薄合适)。

  睡觉出汗常见原因

  ①小儿的神经系统发育不完善,刚刚入睡以后,交感神经会出现一时的兴奋,就会导致出汗。

  ②疾病的原因,孩子可能有缺钙的现象。

  ③孩子上了幼儿园或者小学以后,精力更多了更丰富了,特别有的时候可能有生活学习上的紧张,或者发生一些刺激性强的事件。

  三、小宝宝出汗多,如何护理呢?

  1、首先,要排除疾病问题,再搞不清楚原因的情况下,可以选择就医。

  2、保持室内空气流通,尤其比如炎热的夏季,经常开窗;开空调的情况下,出风口不要对着宝宝。尤其宝宝睡着后,皮肤毛孔开放,风一吹,容易着凉感冒。

  3、不给宝宝穿的太厚、盖得太多,最佳的状态宝宝颈部、后背温暖有薄汗。

  4、如果宝宝尿黄、尿量减少,提示水分不足,及时补给补液盐水。出汗丢失水分、盐分、锌元素,等。及时给宝宝补充水分、盐分,维持体内电解质平衡。适量增加锌元素含量丰富的食物。

  总之,对于宝宝出汗担心的家长,不能以出汗作为宝宝是不是患有疾病的评判标准。要看宝宝出汗的时候是否伴有其他症状和不适。比如肺结核病,除了多汗,还有食欲不振、消瘦、午后低热等表现。明确出汗的原因是不是疾病引起的,建议带宝宝到医院做进一步检查。

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来源:鸽子医生
版权归原作者所有,如有侵权,请联系删除



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