请选择 进入手机版 | 继续访问电脑版
 找回密码
 立即注册
门户 母婴 婴幼百科 查看内容
  • QQ空间
  • 回复
  • 收藏

宝宝瘦小说明营养不良,发育不达标?

火狐 2020-3-14 18:41

我们孩子月龄差不多,怎么你们的比我们高那么多”

“你家孩子白胖白胖的,真让人羡慕,你看我们这小脸,可是吃的也不少啊,怎么回事?”

……

宝宝的身高、体重永远是家长们最关心的问题,因为这直接反映了宝宝发育情况。在小区里我们经常见大家讨论这些问题,有的家长还会因为自家孩子比别人家孩子瘦而焦虑,担心孩子营养不良。

身长、体重是宝宝发育的“标尺”

身高、体重是衡量宝宝健康与否的标准。无论是增长不足还是增长过快,都可能预示着一些健康隐患。因此,定期连续地测量宝宝的身长、体重,对判断宝宝的营养、发育、疾病等状况都有很好的参考价值。

瘦小宝宝不一定发育不正常

很多家长对宝宝比同月龄或者年龄的孩子高或者胖还不太担心,但对宝宝身长、体重不足,也就是所谓的不达标,往往是过度紧张。实际上,除了极少数早产/出生低体重婴儿,或有生长激素分泌不足的矮小症患儿,以及其他一些少见的先天性代谢性疾病患儿以外,绝大多数健康儿童的生长都在正常范围内。当宝宝的身长、体重在正常范围内,高一些或矮一些,胖一点或瘦一点,都是正常的。

宝宝体重不达标怎么回事?

六个月以后单纯母乳喂养

宝宝六个月以后,母乳的营养已经不能满足宝宝的身体发育需求了,单纯的母乳会影响宝宝的健康。所以要做好母乳、辅食以及其他食物的合理配比。

活动量增加

宝宝慢慢地会走了,活动能力不断增强,需要更多的食物来补充体力,有时会因为父母的忽略而得不到足够的营养。所以要添加足够热量的食物。

饮食不规律

宝宝需要有规律的喂哺,等到饿了再喂,宝宝的胃口已经受到了伤害;有时饮食时间延迟过长,也会让宝宝的胃口没了知觉。所以根据实际情况,尽可能每天都在同一时间吃饭。

食物选择不当

宝宝的食物没有足够的营养和能量,就无法帮助他正常发育。比如说脂肪过低食物;低热量食物(比如人工甜品);低营养食物(比如垃圾食物,过分加工过的食物)。为此一定要关注食物热量与营养的均衡搭配。另外,建议多用煮、蒸、炖等以水为介质的方式来烹饪食物。

不良习惯

有的宝宝习惯于边看电视边吃饭,或是边玩边吃,总要家长追在身边喂饭,这样不仅饭吃得少,还不利于消化吸收。因此吃饭的环境一定要安静,尽可能避免外物打扰,便于宝宝安心吃饭。

疾病

很多生理疾病都会导致宝宝体重过轻,比如消化疾病、新陈代谢紊乱、铁锌缺乏、内分泌系统疾病等,宝宝会表现出饥饿,或者吃得多,但体重还是下降,而且体质虚弱。同时还有一些药物——比如抗生素,也会损害宝宝的胃口。向医生咨询这些问题,找到正确治疗方法,保护宝宝的胃口。

宝宝体重不达标怎么办?

1、先给宝宝做全面检查

通过体检,妈妈们可以了解宝宝的消化系统、脾胃的健康状况,一旦发现问题,可以及时就医,遵医嘱适当用药或通过食疗补充体内所缺乏的营养元素。

2、调整膳食结构

俗话说药补不如食补,让餐桌热闹起来,是家长们首先要考虑的。对于还没有加辅食的宝宝,可以考虑慢慢添加辅食并逐步丰富起来。大部分宝宝过瘦可能与偏食、营养膳食结构不合理有关。这个阶段的宝宝,每天的食物应该尽量保证多样化,谷物、肉类、豆类和蔬菜应该均衡搭配,这样才是科学、合理的膳食。

3、纠正不良饮食习惯

宝宝瘦小跟喂养方式不当、饮食习惯没有规律也有关。纠正孩子不良饮食习惯,保持固定进餐时间也是家长们需要做的。建议每天早餐不超过7点半,晚饭时间不超过晚上8点半,不能以任何借口随意改变孩子的进食时间。

4、多带宝宝参加户外活动

经常带宝宝参加各种户外活动,可以使宝宝心情愉快,加速新陈代谢,食欲大增。

宝妈提示

给宝宝喂养的原则是:吃什么由父母决定,以保证宝宝的营养供给多样化和丰富化;吃多少由宝宝决定,也就是不要去强迫或哄骗宝宝进食,从小养成良好的饮食习惯。也不要随意给宝宝吃什么保健品,正常饮食即可。

大同市首家母婴情感社区,育儿早教,亲子教育,健康养生,怀孕知识,大同历史,时尚辣妈,旅游生活,大同儿童摄影,大同幼儿园,两性话题,大同早教中心,亲子游记,大同补习班,大同舞蹈培育,大同街舞学校,大同艺校,大同艺术培训,小说网站,大同亲子照,亲子教育,潮童摄影,小说txt下载,大同孕妇摄影,大同好店推荐,大同生活资讯,心理网,医美整形,母婴成长的情感社区...
亲,喜欢本站,请分享给身边的好友哦,本站支持手机访问,微信访问,方便快捷的互动模式,让你随时随地互动,更多精彩内容,持续增加中...

温馨提示:
1、在论坛里发表的文章仅代表作者本人的观点,与本网站立场无关。
2、论坛的所有内容都不保证其准确性,有效性,时间性。阅读本站内容因误导等因素而造成的损失本站不承担连带责任。
3、当政府机关依照法定程序要求披露信息时,论坛均得免责。
4、若因线路及非本站所能控制范围的故障导致暂停服务期间造成的一切不便与损失,论坛不负任何责任。
5、注册会员通过任何手段和方法针对论坛进行破坏,我们有权对其行为作出处理。并保留进一步追究其责任的权利。
6、本站将为您提供全方位的孕育知识,婴童知识,同城教育机构推荐!
7、本站将为您提供小学,初中,高中,大学,研究生,博士生的学习资料!
8、加入大同孕婴童教育网,分享自己的最美时光...
文章点评
相关推荐